Le Cantal est riche de sentiers, chemins et pistes balisés, promesse de belles découvertes. Le lieu de marche méditative peut être choisi, en fonction de vos souhaits et de votre attractivité pour un élément naturel (forêt, montagne, bord de lac ou de rivière). L’idée n’est pas de pratiquer une randonnée mais de réaliser un parcours de marche méditative dans un lieu inspirant.
Envie d’une inspiration spirituelle ? Le hameau de St Jean de Dône abrite une jolie petite chapelle, église de l’ancienne commanderie […]
La Chapelle de St Jean de Dône et la route des Crêtes Lire la suite »
Le Lac des Graves et la vallée de la Jordanne Votre élément est l’eau ? La vallée de la Jordanne, dans
Le Lac des Graves et la vallée de la Jordanne Lire la suite »
Depuis l’Auberge du Col de Légal, une marche en altitude (1231m) mais abordable, qui offre une magnifique vue sur les
Le Col de Légal et le Buron de Cabrespine Lire la suite »
Voir : regardez réellement, et avec attention, la nature qui vous entoure, pour en savourer chaque détail. Toucher : observez
Vos 5 sens en éveil Lire la suite »
Focaliser son attention sur ses mouvements peut être activé en apprenant à marcher en rythme cadencé, seul, en duo ou
Le Lac de St Etienne Cantalès est un lieu idéal pour la marche méditative depuis la création d’un chemin en
Un lieu propice à…. Lire la suite »
